Was ist der Unterschied zwischen Intervallfasten und UNSERE KUR? - gesund statt rund

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Muss ich Kalorien zählen oder bestimmte Lebensmittelprodukte beziehen?

gesund statt rund
13 Januar 2020
Nein. Lediglich in der "Niederkalorischen Phase" achtet man darauf, dass der Tagesbedarf 500-700 Kcal nicht übersteigt. Die Vitalstoffe, die der Körper täglich benötigt sind durch die Mikronährstoff-Versorgung gewährleistet.


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